新しい年が明けましたね。早いものです。２００９年ですって。
昨年は激動の１年だったような気がするので、今年は昨年よりも緩やかな流れの日々であると良いと思います。
今年は昨年もやるやると言って実現しなかったお絵描きを頑張ってやろうと思います。
数をこなしていないのだから上達は見込めませんが、要は「描きたい」という気持ちが大事なんです。
一つのことを根気よく続ける、それが大切だと思います。

あとひとつ。もう年末からすでに始めていますが、本格的なダイエット、実行中です。
約５年前に9ｋｇの減量に成功したのですが、数年かけてしっかりとリバウンド。元に戻ってしまいました。
以前のようにエクササイズを続けるのは年齢的にも体力的にも無理なので、食事療法を続けています。
詳しい内容はまた後日にでも・・・
ダイエット開始から2週間ちょっとですが、－2ｋｇまでいきましたよ。頑張っているでしょ？
また良い報告が出来ると良いんですが・・・・

なにはともあれ今年もＭｉｌｔｙ’ｓ　Ｒｏｙａｌ　Ｍｉｌｋｔｅａをよろしくお願いします。